Leven in Staat van Lichte Zinder

lichtezinderDat is hoe ik ’t liefste leef. Een staat van stil gelukzalig als een zachte lentebries waar de zon doorheen schijnt. De eerste warmte van de zon die je aanraakt, waarin het dwarrelig licht in het bos zo mooi is dat je met kippenvel door het bos loopt… waarin verleden… heden… toekomst samen komen op plekken waar je op een kleedje met de liefde alle tijd vergat…

Wat zou het leven zijn zonder de liefde?

Daarbij bedoel ik niet alleen de exclusieve liefde voor één persoon, maar een meer omvattende liefde voor het leven …voor anderen… voor wat zich voordoet. Een staat van zijn waarin je ontvankelijk bent, open, wakker met al je zintuigen ‘aan’. Je ziet, voelt, ruikt, hoort met je ogen, huid, neus, oren… in plaats van dat je in je hoofd bezig bent met plannen maken, bedenken, piekeren…

Bij de cursus: de Benedictime-app

iphone5-benedictimeVoordat je aan de cursus begint is het handig de app Benedictime te downloaden. Met Benedictime bepaal jíj hoeveel tijd je per dag wilt besteden aan je activiteiten en kies je bewust voor de heilzame afwisseling van inspanning en ontspanning.
  • maak je eigen vaste dagindeling
  • bouw tijd in voor stilte en reflectie
  • inspirerende citaten en zelfevaluatie
  • verbeter de kwaliteit van je leven.

app_store

play_store

Verbeelding is een belangrijke factor voor een Staat van Zinder

Verbeelding brengt je naar werelden achter deze waarneembare wereld. Verbeelding geeft diepte en hoogte en verte en kleur aan ogenschijnlijk gewone dingen. Een boom kan gewoon een boom zijn, maar kan ook een boom zijn die er al 200 jaar staat, die oorlogen heeft doorgemaakt, waar geliefden in het geheim onder gelegen hebben, waar kinderen zich achter verstopt hebben… Een sterrenhemel kan gewoon een sterrenhemel zijn, maar kan ook de sterrenhemel zijn waar 700 km verderop je geliefde op hetzelfde moment onder staat, waardoor je ondanks de afstand toch het gevoel kan hebben naast elkaar te staan.

Wanneer ik te veel te doen heb, steeds dingen uit stel, steeds bedenk wat ik eigenlijk zou moeten doen en zo als een soort hijgend hert door de tijd stuif, is de Staat van Zinder ver te zoeken. Deze vraagt namelijk rust en ruimte om op momenten weg te dromen, het tempo te verlagen. Ook vraagt deze niet uren op een stoel achter mijn bureau zitten. Zeker nu in de lente begin ik de dag het liefst vroeg in het bos, als de zon net op is en het land nog mistig en slaperig. Dat vraagt soms discipline. Niet om te doen wat er allemaal gedaan moet worden, maar om het bos in te gaan en vrije ruimte te plannen en deze door niets anders laten innemen!

Benedictime is een nieuwe app voor smartphone en tablet die je helpt omgaan met de tijd. Met Benedictime bepaal jíj hoeveel tijd je per dag wilt besteden aan je activiteiten en kies je bewust voor de heilzame afwisseling van inspanning en ontspanning. • maak je eigen vaste dagindeling • bouw tijd in voor stilte en reflectie • inspirerende citaten en zelfevaluatie • verbeter de kwaliteit van je leven