Cursus Benedictijns leven

Goed omgaan met je tijd en energie op basis van de Regel van Benedictus” is een online cursus van 7 lessen.

Je leert met behulp van aspecten uit de Regel en theorie rondom de dramadriehoek opnieuw kijken naar de keuzes die je maakt en duidelijker te kiezen wat je wilt doen en laten. Kosten: € 49,-

Bestel de cursus

Benedictime, een oude manier van time management


iphone5-benedictime

Het vraagt discipline om stuur te krijgen over de dingen die je te doen hebt. Benedictus schrijft over de kunst van het beginnen, het stoppen en het waardig aanwezig zijn tussen beginnen en stoppen. Met de cursus Benedictijns leven, geef je stuur aan je leven.

Je plaatst alles wat je te doen hebt in de tijd en spreekt met jezelf af je hieraan te houden. Je bent geneigd dingen waar je tegen op ziet of geen zin in hebt voor je uit te schuiven. Het gevolg is dat je er de hele tijd ‘last’ van hebt. Je bent de hele tijd bezig met wat je ‘eigenlijk’ moet doen, maar niet doet. Je leert beginnen en stoppen op de tijd. Ook als iets nog niet af is, stop je. Dit vraagt oefening, maar je zult zien dat je in verloop van tijd steeds efficiënter gaat werken, omdat je niet meer te laat begint en te lang doorgaat, maar in geconcentreerde spanningsbogen kunt werken.

app_store

play_store

Luister eens naar anderen

“Stop met luisteren naar je innerlijke stem…..Luister eens naar anderen” Las ik afgelopen zaterdag in de Trouw. Een interview met Svend Brinkmann die

Goede luim en fysieke malaise

Goeie luim en fysieke malaise Dat is de ontdekking van deze vakantie… Dat het lijf tegen kan zitten en dat de luim

Vrijheid – Onvrijheid

  De laatste tijd denk ik veel na over het begrip Vrijheid .. ….innerlijke vrijheid. Wat zijn dingen die mij belemmeren? Wanneer

Het juiste midden

    Misschien valt het je wel eens op. ’s Ochtends, mensen op weg op de fiets naar het station, voorover op


Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInShare on Google+Pin on Pinterest